Seguimos trabajando para que podáis disfrutar de una tarde de deporte, amistad y familia.
No hay que estar en forma ni querer batir el récord del mundo de 10k, solo tener ganas de pasarlo bien.
Se aproxima el día de la prueba, y ya tenemos la bolsa del corredor casi lista unos la iremos publicando en próximos días. Os va a encantar.
Recordad que os podéis inscribir en https://www.cruzandolameta.es/ver/gran-premio-murgiverde-2022—1641/
.
Poco a poco intentamos volver a la normalidad y que mejor forma de hacerlo que volver a las competiciones. Pero nuestros compañeros pensaron que si volvían sería a lo grande y para eso se desplazaron a la provincia de A Coruña para realizar el triatlón distancia «Ironman». Un triatlón con 3’8 km de natación el…
El calentamiento es una parte fundamental de cualquier rutina de entrenamiento para corredores. Preparar adecuadamente el cuerpo antes de salir a correr no solo ayuda a evitar lesiones, sino que también mejora el rendimiento y la eficiencia durante la carrera. En este artículo, exploraremos los mejores ejercicios de calentamiento diseñados específicamente para corredores. Estos ejercicios…
El pasado domingo, el Club de Atletismo Murgiverde se destacó en la Carrera/Caminata Solidaria Francisco Navarrete, una prueba que se ha convertido en una cita ineludible en nuestro calendario deportivo. Este evento no solo nos permite poner a prueba nuestras habilidades atléticas, sino que también nos brinda la oportunidad de contribuir a una causa noble…
El running es una actividad física que ha ganado popularidad en todo el mundo. Cada vez más personas descubren los beneficios de correr, desde mejorar la salud cardiovascular hasta reducir el estrés. Sin embargo, para maximizar estos beneficios y evitar lesiones, es crucial que los corredores incluyan una rutina de estiramientos en su entrenamiento. Los…
El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en numerosos procesos corporales, incluyendo la función muscular, la producción de energía y la síntesis de proteínas. Para los atletas, el magnesio puede ser un verdadero aliado, mejorando el rendimiento y ayudando en la recuperación. En este artículo, exploraremos en detalle los beneficios del…
¡Prepárate para un día de emoción y deporte en el Gran Premio Murgiverde 2024! Inscripciones Cruzando La Meta SI PERTENECES AL CLUB , RECUERDA QUE TU INSCRIPCIÓN A NUESTRO GRAN PREMIO ES GRATIS PARA TITAN SOLO HAS DE INDICAR C.A.MURGIVERDE ADEMÁS DE TUS DATOS, Y LISTO Te invitamos a participar en esta increíble carrera que…
